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椰子鸡火锅

椰子鸡火锅

阿罗al

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我烹饪的乐趣很多来自于这些鲜美的食材,从玲琅满目的挑选到哼着小调洗摘。
主料
海南文昌鸡半只椰青一个绿叶菜凭喜好
菌菇凭喜好块茎凭喜好沙姜朝天椒酱油适量
鱼糕鲜虾海鲜凭喜好白蛤半斤豆制品(不要豆腐)凭喜好

椰子鸡火锅的做法,共10个步骤

椰子鸡火锅的做法图解1

1/10. 椰青一个取汁,加等量水几片姜一勺盐做锅底,清甜鲜美。(北方人不大接受甜的锅底,放半个椰汁也好)

椰子鸡火锅的做法图解2

2/10. 绿叶菜一盆:我选的蒿子杆、娃娃菜、菜心、西洋菜

椰子鸡火锅的做法图解3

3/10. 正宗的椰子鸡蘸料:沙姜末(没有就用洋姜)、豉油(可以用生抽)、辣椒圈

椰子鸡火锅的做法图解4

4/10. 文昌鸡(或者三黄鸡)半只到一只。文昌鸡肉韧紧实,三黄鸡肉柔嫩易熟。

椰子鸡火锅的做法图解5

5/10. 海鲜凭喜好,这是海南特产的白鱿鱼,非常新鲜,生吃赤身都可以。

椰子鸡火锅的做法图解6

6/10. 白螺(白蛤)有它在,不再需要味精。

椰子鸡火锅的做法图解7

7/10. 海鲜随喜好,海虾更好,我刚好买了新鲜皮皮虾(虾蛄)和三点蟹。

椰子鸡火锅的做法图解8

8/10. 豆制品,因为汤底非常鲜甜,所以最好别选豆腐煮出来会有豆腥味,我选的油豆泡、炸腐竹和南方的鱼糕(它不是豆制品)

椰子鸡火锅的做法图解9

9/10. 菌菇:不要选味道太浓重的香菇茶树菇其他都好。金针菇蟹味菇。

椰子鸡火锅的做法图解10

10/10. 最后的主食是适合下在鲜美汤底里的扯面。

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营养信息

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  • 椰子鸡火锅热量28 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物0 克
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