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三杯鸡

三杯鸡

MNICA食尚煮易

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春节即将到来,年菜里肯定会有鸡这道菜,鸡年不吃鸡怎么也说不过去,三杯鸡口感鲜嫩,香味浓郁,宴客或家常菜菜都是不错的选择!
主料
草鸡半只小葱1根鸡尾酒半瓶
辅料
适量味极鲜酱油1汤匙蚝油1汤匙
黑椒粒少许

三杯鸡的做法,共10个步骤

三杯鸡的做法图解1

1/10. 备好食材,鸡肉洗净沥干水,斩成小块,小葱洗净切段

三杯鸡的做法图解2

2/10. 热锅倒入食用油,下葱梗部分爆香

三杯鸡的做法图解3

3/10. 倒入鸡肉大火煸炒片刻

三杯鸡的做法图解4

4/10. 炒至鸡肉两面焦黄色,调入蚝油

三杯鸡的做法图解5

5/10. 调入味极鲜酱油,适量盐、继续翻炒10分钟

三杯鸡的做法图解6

6/10. 倒入半瓶鸡尾酒、遮上锅盖,大火烹调

三杯鸡的做法图解7

7/10. 煮至汤汁剩下一点点,倒入葱叶

三杯鸡的做法图解8

8/10. 调入黑椒粒,翻炒均匀即可

三杯鸡的做法图解9

9/10. 成品图

三杯鸡的做法图解10

10/10. 成品图

小窍门

食尚小贴士:半只鸡用半瓶鸡尾酒就够了,一只鸡可以用一瓶,不用加水。用鸡腿或是鸡翅做法一样,黑椒粒的香辣味能让鸡肉口感更丰富,不喜欢也可以不加。

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营养信息

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  • 三杯鸡热量162 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质1.6 克
  • 碳水化合物4.9 克
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