大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
荔枝肉

荔枝肉

dreen201560

dreen201560

11568人浏览
分享到:
收藏(23)
过节团圆少不了小朋友凑热闹,他们最喜欢鲜艳的色彩、酸甜的味道,那么做一道荔枝肉来满足他们吧,一定会让他们高兴万分的!
主料
里脊肉400克鸡蛋1个味事达味极鲜适量
料酒适量陈醋适量番茄酱适量
适量白糖适量食用油适量
淀粉适量黄瓜1根西红柿1个

荔枝肉的做法,共10个步骤

荔枝肉的做法图解1

1/10. 里脊肉切成1.5cm的小块,西红柿和黄瓜洗净也切成差不多大小的块状。

荔枝肉的做法图解2

2/10. 里脊肉加适量料酒、少许盐和淀粉,蛋清拌匀腌制20分钟。

荔枝肉的做法图解3

3/10. 调味汁:一勺白糖两勺味事达味极鲜三勺陈醋四勺番茄酱调匀(喜欢味道重的可以调多些,差不多是这个比例,调匀后可以尝一下再调整甜酸)。

荔枝肉的做法图解4

4/10. 把腌好的肉块逐个在干淀粉里滚一圈,抖去多余的粉放一边。

荔枝肉的做法图解5

5/10. 锅内加适量油,烧至6分热,下入肉块炸至微黄无粘连捞起沥油。

荔枝肉的做法图解6

6/10. 把火开最大,倒入肉块复炸一分钟,记得翻面防止炸糊,见颜色变深捞出沥油。

荔枝肉的做法图解7

7/10. 锅内油倒出,开火倒入味汁,在调味汁的碗里加一小勺淀粉,加入少许清水搅匀倒入锅内,用锅铲划圈搅拌至粘稠起芡。

荔枝肉的做法图解8

8/10. 倒入肉块迅速翻拌,再倒入黄瓜西红柿翻拌均匀关火即可。

荔枝肉的做法图解9

9/10. 颜色鲜艳,肉块外焦里嫩,口味酸甜适口。

荔枝肉的做法图解10

10/10. 成品图。

小窍门

其实这也可做菠萝古老肉,只是辅料比菠萝更易得;炸制时一炸定型,复炸使它酥脆,但时间不要长,不然水分炸干了肉块口感就老了。

点赞(7079)
分享到:
收藏(23)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

荔枝肉的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11568人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 荔枝肉热量1270 千卡
  • 脂肪111.12 克
  • 蛋白质18.43 克
  • 碳水化合物263.77 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看