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红薯干

红薯干

石镜茹妈妈

石镜茹妈妈

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最近在减肥,嘴巴总是想吃东西,烤点红薯干满足下嘴巴的欲望吧
主料
红薯5个适量

红薯干的做法,共9个步骤

红薯干的做法图解1

1/9. 红薯洗掉外面的泥

红薯干的做法图解2

2/9. 去皮

红薯干的做法图解3

3/9. 蒸锅加水,放蒸锅蒸熟,大概半个小时

红薯干的做法图解4

4/9. 蒸熟的红薯晾凉

红薯干的做法图解5

5/9. 切粗条放烤网上

红薯干的做法图解6

6/9. 烤箱60度预热5分钟,放入烤网烤一个小时

红薯干的做法图解7

7/9. 翻面再烤一个小时

红薯干的做法图解8

8/9. 我牙口不好,喜欢吃软点的,总共烤了两个小时

红薯干的做法图解9

9/9. 好吃

小窍门

如果喜欢吃干一点的可以再烤一个小时

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营养信息

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  • 红薯干热量302 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1.1 克
  • 碳水化合物24.7 克
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