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炒香螺
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难度
简单
口味
其它口味
工艺
其它工艺
用餐人数
1-2人
准备时间
10分钟
制作时间
10分钟
厨具
其它厨具
MS吃货
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主料
香螺
250克
盐
适量
姜
适量
白葡萄酒
适量
葱
适量
生抽
适量
炒香螺的做法,共1个步骤
1
/1.
起油锅,下葱,姜,香螺,中大火翻炒,淋白葡萄酒。根据口味,加适量盐,生抽,中小火焖10分钟。
全屏看步骤
步骤 1
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营养信息
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炒香螺
热量
490
千卡
脂肪
4.4 克
蛋白质
32.6 克
碳水化合物
37.7 克
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食物与运动热量消耗转换
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骑摩托车
26分钟消耗的热量...
吃香螺100克,热量163千卡
具有清热、明目、利尿...之功效,常用于目赤、黄疸、脚气...
相当于
槌球
65分钟消耗的热量...
吃生抽100克,热量20千卡
具有增进食欲、降低胆固...之功效...
相当于
摇摆舞
4分钟消耗的热量...
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