过年没少吃，女孩子很担心会变胖。这款果汁具有排毒养颜的功效，轻松的补充营养。 (＾▽＾)
| 主料 | ||
| 生红薯一个 | 苹果一个 | 梨一个 |
| 水适量 | ||
排毒果汁的做法，共1个步骤
1/1. 把苹果，梨，红薯洗净。红薯要生的。把他们都切成大小适宜的小块，放入料理机，加点水。打成果汁即可。
小窍门
我的这个红心的红薯本身就甜。觉得不够甜的可以加点蜂蜜，味道不错。
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吃苹果100克，热量52千卡
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