| 主料 | ||
| 苦瓜1条 | 香蕉1条 | 牛油果1勺 |
| 火龙果1只 | 苹果1只 | 牛奶150毫升 |
排毒果汁的做法，共3个步骤
1/3. 和之前的排毒果汁食谱一样，原料洗净切块去核（苹果不去皮）
2/3. 10分钟，趁新鲜喝下
3/3. 新鲜酵素浮在表面，形成气泡
小窍门
牛奶量可以减少，有火龙果和苹果，会很多汁
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营养信息
详细信息>>- 排毒果汁热量680 千卡
- 脂肪18.69 克
- 蛋白质11.9 克
- 碳水化合物62.57 克
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吃香蕉100克，热量89千卡
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吃果汁
吃苦瓜100克，热量17千卡
相当于接吻17分钟消耗的热量...
皮蛋瘦肉粥
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酥皮月饼
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宫保鸡丁
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