| 主料 | ||
| 各种米适量 | 红糖适量 | 南瓜一个 |
黛黛自制南瓜八宝饭的做法，共6个步骤
1/6. 南瓜切成花边形
2/6. 准备各种米
3/6. 红糖拌好
4/6. 多放水，上面摆了一个心形
5/6. 放电压力锅蒸
6/6. 出锅……
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| 主料 | ||
| 各种米适量 | 红糖适量 | 南瓜一个 |
1/6. 南瓜切成花边形
2/6. 准备各种米
3/6. 红糖拌好
4/6. 多放水，上面摆了一个心形
5/6. 放电压力锅蒸
6/6. 出锅……
吃红糖100克，热量372千卡
相当于溜旱冰50分钟消耗的热量...
吃南瓜100克，热量22千卡
相当于郑多燕4分钟消耗的热量...
阳春面
春卷
肉皮冻
沙琪玛
饺子
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水煮鱼