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椒盐虾

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虫妞儿

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我家小妞儿是个挑食宝宝,水煮虾从来不动筷子,为了让她能爱上吃虾,尝试做了绿茶餐厅点单极高的椒盐虾,实验证明,只要努力创造美食,可以让孩子爱上任何食物。
主料
基围虾20只大蒜3瓣生姜2片
青椒2个红辣椒足量椒盐适量
生抽少量五香粉适量

椒盐虾的做法,共8个步骤

椒盐虾的做法图解1

1/8. 先烧开水,待水开后把虾过水,变红立即捞出,不要煮太久,肉老了就不好吃了,煮的时候水里可以放两片姜去腥。因为给孩子吃所以放弃了虾头和虾尾,实际整虾做出来也非常好吃。

椒盐虾的做法图解2

2/8. 去完虾头虾尾,把准备的辣椒、姜、蒜切成小颗粒。

椒盐虾的做法图解3

3/8. 单独拿一个碗,把虾均匀的沾上淀粉,注意放淀粉前要用厨房纸巾把虾身上的水尽量吸干,要不一会儿煎虾的时候,裹了淀粉的虾会爆,油会溅出来。

椒盐虾的做法图解4

4/8. 稍微多放一点油,等油温7成时放虾,油用橄榄油色拉油都可以,但最好不要用花生油,花生油温太高吃了对身体不太好,等虾变成透亮的红色捞出,锅里的油备用。

椒盐虾的做法图解5

5/8. 把准备的蒜、姜下入刚才余下的油中爆香。

椒盐虾的做法图解6

6/8. 姜蒜末出香味后加入青红椒粒,喜欢吃花椒的小伙伴可以这个时候加点花椒爆香,我家孩子不吃花椒,所以这次没放。

椒盐虾的做法图解7

7/8. 调料爆香后把之前炸好的虾放入锅中和调料拌匀,适量炒下即可,出锅前撒上椒盐,孩子口味比较重,我放了点五香粉,喜欢烧烤口味的亲可以再加点孜然粉,味道也不错哦。因为虾很鲜美,没有放鸡粉调味。

椒盐虾的做法图解8

8/8. 放入所有调料后,翻炒1分钟,一道香辣酥脆的椒盐虾就做好了。

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营养信息

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  • 椒盐虾热量682 千卡
  • 脂肪9.21 克
  • 蛋白质46.59 克
  • 碳水化合物152.09 克
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