主料 | ||
南瓜200克 | 紫薯150克 | 面粉适量 |
辅料 | ||
清水适量 | 酵母6克 |
1/13. 提前蒸好南瓜和紫薯,分别碾成泥,
2/13. 晾至常温时加分别加入3克酵母拌匀,
3/13. 一点点加入面粉揉成光滑面团。
4/13. 面团醒发至两倍大。
5/13. 发好的面团排气整形:两种面团各分成12个。
6/13. 南瓜面团做皮。
7/13. 紫薯面团做馅。
8/13. 象包包子那样包好滚圆。
9/13. 在表面划出十字形。
10/13. 放在铺了屉布的蒸盘上。放好后静置10分钟,等馒头稍微醒发了即可开火。
11/13. 蒸锅大火烧开后转中大火,大约15-20分钟,关火,5分钟后打开盖子。
12/13. 小心捡出。
13/13. 营养美味哦。
和面时,南瓜面团不需要加水,紫薯面团需要加些水。