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南瓜开花馒头

南瓜开花馒头

大4我做主

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主料
南瓜泥60克中筋面粉350克酵母4克
温水140毫升

南瓜开花馒头的做法,共10个步骤

南瓜开花馒头的做法图解1

1/10. 面粉分成两份,一份200g,一份150g(加入南瓜泥)。

南瓜开花馒头的做法图解2

2/10. 将酵母分别倒入面粉中,揉成光滑面团。(南瓜泥有点干,可适当加些水。)

3/10. 将两种面团放置一边进行发酵。

南瓜开花馒头的做法图解4

4/10. 两种面团发至两倍大既可。

南瓜开花馒头的做法图解5

5/10. 将白面团和南瓜面团分别切成等份面团。

南瓜开花馒头的做法图解6

6/10. 用手把面团按压成圆形,将南瓜面团揉圆包入其中,,像包包子一样。

7/10. 包好收口朝下,稍微揉圆整理一下。

南瓜开花馒头的做法图解8

8/10. 用刀在上面横竖十字切两刀。

9/10. 放入蒸笼中静置15分钟,进行二次发酵。

10/10. 大火蒸15分钟既可。

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营养信息

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  • 南瓜开花馒头热量1281 千卡
  • 脂肪1.7 克
  • 蛋白质12.11 克
  • 碳水化合物68.23 克
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