大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
蜜汁猪肉脯

蜜汁猪肉脯

提拉米苏9911

提拉米苏9911

10494人浏览
分享到:
收藏(841)
主料
瘦肉220克全蛋30克料酒3克
白糖20克蜂蜜15克黑芝麻(因家里没白芝麻)适量
黑胡椒粉4克生抽20克老抽2克
15克

蜜汁猪肉脯的做法,共9个步骤

蜜汁猪肉脯的做法图解1

1/9. 准备瘦肉洗净晾干

蜜汁猪肉脯的做法图解2

2/9. 猪肉剁碎

蜜汁猪肉脯的做法图解3

3/9. 肉糜越细越好

蜜汁猪肉脯的做法图解4

4/9. 加入除了蜂蜜和水以外的所有调料,顺着一个方向搅拌

蜜汁猪肉脯的做法图解5

5/9. 放一半肉糜到油纸上,上面覆盖保鲜膜

蜜汁猪肉脯的做法图解6

6/9. 擀面杖压平

蜜汁猪肉脯的做法图解7

7/9. 撒上芝麻稍微压一下,越薄越好

蜜汁猪肉脯的做法图解8

8/9. 烤箱180度烤10分钟,取出刷蜂蜜水,再烤8分钟,取出翻面刷蜂蜜水,再烤4分钟(各烤箱不同可能有差异)

蜜汁猪肉脯的做法图解9

9/9. 切块,热的更好吃。

点赞(1746)
分享到:
收藏(841)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

蜜汁猪肉脯的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10494人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 蜜汁猪肉脯热量461 千卡
  • 脂肪11.76 克
  • 蛋白质44.19 克
  • 碳水化合物280.85 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看