| 主料 | ||
| 梨1个 | 菠萝半个 | |
菠萝梨汁的做法，共4个步骤
1/4. 菠萝冲洗用盐水浸泡
2/4. 梨洗干净切块
3/4. 放入榨汁机，一杯无添加纯天然果汁
4/4. 好啦
小窍门
健康美味
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| 主料 | ||
| 梨1个 | 菠萝半个 | |
1/4. 菠萝冲洗用盐水浸泡
2/4. 梨洗干净切块
3/4. 放入榨汁机，一杯无添加纯天然果汁
4/4. 好啦
健康美味
吃菠萝100克，热量50千卡
相当于蹦床14分钟消耗的热量...
吃梨汁100克，热量51千卡
相当于洗车17分钟消耗的热量...
青椒炒肉丝
炸香椿鱼
叉烧肉
冰皮月饼
红烧肉
西湖醋鱼
大盘鸡
炒面
剁椒鱼头
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窝窝头
萝卜汤