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串串香

串串香

小姐cat

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孩子最喜欢的菜,五彩缤纷,颜值高,营养丰富,吃了一串又一串,基本停不下来。
主料
瘦肉170克红甜椒1个黄甜椒1个
绿甜椒1个豌豆13粒花生油5毫升
细盐2克白砂糖2克玉米淀粉5克
生抽5毫升

串串香的做法,共9个步骤

串串香的做法图解1

1/9. 瘦肉洗干净先切成条状,再且成大小一致的丁状。

串串香的做法图解2

2/9. 把花生油,细盐,白砂糖,玉米淀粉,生抽一起加入切好瘦肉中搅拌均匀,腌制30分钟左右。

串串香的做法图解3

3/9. 肉腌制的过程中,可以选把甜椒跟豌豆洗干净,甜椒切成比肉丁大一些的块状。

串串香的做法图解4

4/9. 把牙签用开水烫洗一下,然后把甜椒跟肉串进牙签里成一串串,依次以一块甜椒一块肉的串起来,豌豆最后串。

串串香的做法图解5

5/9. 烤盘放入一张锡纸,刷上一层花生油。

串串香的做法图解6

6/9. 把串好的全部摆放入烤盘中。

串串香的做法图解7

7/9. 烤箱预热10分钟,上火185度,下火170度,中层,28分钟

串串香的做法图解8

8/9. 成品。

串串香的做法图解9

9/9. 成品。

小窍门

1.烘烤温度与时间仅供参考,每个烤箱都有自己的脾气,请根据自己的烤箱调整。

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营养信息

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  • 串串香热量1355 千卡
  • 脂肪120.25 克
  • 蛋白质47.64 克
  • 碳水化合物258.87 克
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