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叉烧肉

叉烧肉

水怜忧

水怜忧

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港式叉烧肉外面买的很硬还很贵,不如自己动手来做一款适合自己吃的叉烧。
主料
猪肉400克叉烧酱适量
辅料
适量一品鲜适量

叉烧肉的做法,共11个步骤

叉烧肉的做法图解1

1/11. 猪肉清洗一下,选择嫩一点的比较,以前都喜欢选择猪里脊,但是个人觉得比较硬,比较喜欢带点肥的猪前腿。

叉烧肉的做法图解2

2/11. 加料酒清洗一下去腥。

叉烧肉的做法图解3

3/11. 反复揉戳一下。

叉烧肉的做法图解4

4/11. 加酱油再揉一下,喜欢颜色深的可以加老抽。

叉烧肉的做法图解5

5/11. 选一种个人喜欢的叉烧酱,大部分都喜欢李锦记的。

叉烧肉的做法图解6

6/11. 把酱摸肉,反复揉戳。

叉烧肉的做法图解7

7/11. 用牙签反复扎一下。

叉烧肉的做法图解8

8/11. 扎一下后再揉一遍,用保鲜膜封号放入冰箱,腌渍至少24小时。记得肉翻面也扎一边,

叉烧肉的做法图解9

9/11. 烤盘铺锡纸,烤箱预热180烘烤10分钟。

叉烧肉的做法图解10

10/11. 然后翻面,把酱汁再涂抹一遍继续烘烤20分钟,然后再翻面继续烤10分钟,我的这片肉比较薄烤的时间比较短,如果喜欢厚一点的,烘烤时间适当加长。

叉烧肉的做法图解11

11/11. 家常版叉烧肉就完成了。

小窍门

猪肉选择比较嫩还有带点肥的比较好吃,个人喜欢带皮的也可以,个人喜欢猪前腿。

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营养信息

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  • 叉烧肉热量1791 千卡
  • 脂肪30.8 克
  • 蛋白质27.8 克
  • 碳水化合物81.1 克
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