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香蕉班戟卷

香蕉班戟卷

ANN2011

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一道味美即让人惊艳的小甜品,参照美食朋友的方子。
主料
低筋面粉80克鲜奶220毫升黄油15克
鸡蛋1个熟香蕉(选择直一点的)3根白糖20克
巧克力酱及巧克力屑适量

香蕉班戟卷的做法,共9个步骤

香蕉班戟卷的做法图解1

1/9. 将鸡蛋和牛奶拌匀,然后将低粉过筛与鸡液混合,黄油隔水融化,加进面糊里拌匀,放入冰箱冷藏半小时左右。麦饭石锅放火上(不粘锅均可),加热后,快速转动锅子让面糊流向四周,开小火加热,面糊全部凝固变色微微鼓泡,快速揭下面皮放入盘中;锅中不放油,面皮无需翻面;

香蕉班戟卷的做法图解2

2/9. 此量刚好摊三张饼。

香蕉班戟卷的做法图解3

3/9. 面皮放凉后待用。

香蕉班戟卷的做法图解4

4/9. 香蕉去皮,最好用直一点的香蕉,便于包裹。将香蕉放在班戟皮上部前端。

香蕉班戟卷的做法图解5

5/9. 将香蕉卷起来。

香蕉班戟卷的做法图解6

6/9. 用刀将卷的两头切平,然后中间切断。

香蕉班戟卷的做法图解7

7/9. 将香蕉班戟卷装盘,淋上巧克力酱,撒些巧克力屑即可(巧克力屑可用勺子在硬质巧克力上刮蹭下来)

香蕉班戟卷的做法图解8

8/9. 真的好美味

香蕉班戟卷的做法图解9

9/9. 美美哒

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营养信息

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  • 香蕉班戟卷热量661 千卡
  • 脂肪112.01 克
  • 蛋白质26.36 克
  • 碳水化合物184.82 克
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