| 主料 | ||
| 糯米粉300克 | 粘米粉100克 | 艾叶350克 |
| 白糖50克 | 黑芝麻20克 | 花生碎50克 |
艾糍的做法，共6个步骤
1/6. 清洗艾叶
2/6. 混好馅料
3/6. 艾叶煮烂切碎 混入粉中
4/6. 包馅料 做了最简单的圆圆丸子
5/6. 大火蒸15分钟
6/6. 更喜欢炸的
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| 主料 | ||
| 糯米粉300克 | 粘米粉100克 | 艾叶350克 |
| 白糖50克 | 黑芝麻20克 | 花生碎50克 |
1/6. 清洗艾叶
2/6. 混好馅料
3/6. 艾叶煮烂切碎 混入粉中
4/6. 包馅料 做了最简单的圆圆丸子
5/6. 大火蒸15分钟
6/6. 更喜欢炸的
吃粘米粉100克，热量366千卡
相当于背包旅行52分钟消耗的热量...
吃糯米粉100克，热量361千卡
相当于换床单144分钟消耗的热量...
吃艾叶100克，热量19千卡
相当于游泳2分钟消耗的热量...
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