| 主料 | ||
| 鸭腿2个 | 盐3勺 | 花椒20粒 |
盐水鸭的做法，共5个步骤
1/5. 炒花椒
2/5. 加盐炒到金黄色
3/5. 鸭腿扎几下便与进味儿
4/5. 花椒盐涂抹在鸭腿上，密封冰箱冷藏24小时
5/5. 隔水上锅蒸熟晾凉即可
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| 主料 | ||
| 鸭腿2个 | 盐3勺 | 花椒20粒 |
1/5. 炒花椒
2/5. 加盐炒到金黄色
3/5. 鸭腿扎几下便与进味儿
4/5. 花椒盐涂抹在鸭腿上，密封冰箱冷藏24小时
5/5. 隔水上锅蒸熟晾凉即可
吃盐水鸭100克，热量153千卡
相当于接吻153分钟消耗的热量...
吃鸭腿100克，热量217千卡
相当于伐木工作43分钟消耗的热量...
吃花椒100克，热量258千卡
相当于掸灰尘103分钟消耗的热量...
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