牛油果是非常营养的水果，非常适合 大人孩子吃，但是初次吃会有些不习惯牛油果的味道，但是与酸奶香蕉打成奶昔，味道却是异常美好，吃一次就会忘不了他的味道；
| 主料 | ||
| 自制浓酸奶100毫升 | 牛油果1个 | 香蕉1根 |
牛油果酸奶奶昔的做法，共6个步骤
1/6. 准备食材
2/6. 香蕉、牛油果切碎
3/6. 香蕉、牛油果、酸奶
放入料理机
4/6. 打碎成奶昔
5/6. 完成
6/6. 真正健康又美味的奶昔。吃一次都会上瘾的。
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营养信息
详细信息>>- 牛油果酸奶奶昔热量324 千卡
- 脂肪14.99 克
- 蛋白质3.09 克
- 碳水化合物31.37 克
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吃牛油100克，热量740千卡
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