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宝宝补钙辅食

宝宝补钙辅食

missH

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西兰花和 虾米都是补钙的 ,蛋黄添加蛋白质 。 面条我用的是亨氏面条 。适合10个月以上宝宝
主料
面条 ,放多少看宝宝食量适量西兰花一朵鸡蛋黄一个
虾皮随意瘦肉一小片

宝宝补钙辅食的做法,共2个步骤

宝宝补钙辅食的做法图解1

1/2. 锅里放水 ,(放多少看宝宝吃多少) 煮开后把面条扳碎 ,煮烂。

2/2. 西兰花焯水 ,切碎,(梗不要 ),虾皮切碎 肉切肉沫。全部放入锅中 ,搅拌一下 ,加入蛋黄搅拌 ,蛋黄变沫煮开!完成啦?

小窍门

肉沫切的在烂放水里煮都会成小坨坨 ,宝宝吞的下去也没所谓 ,吞不下的话。就把肉先蒸一下再切沫 就会很细了 。

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营养信息

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  • 宝宝补钙辅食热量547 千卡
  • 脂肪37 克
  • 蛋白质68.1 克
  • 碳水化合物13.03 克
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