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红糖姜枣膏

红糖姜枣膏

舒书姐姐

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主料
生姜350克古法红糖300克红枣50(看自己喜欢)克

红糖姜枣膏的做法,共10个步骤

红糖姜枣膏的做法图解1

1/10. 掰掉嫩姜 (别问我为什么因为我也不知道!) 去皮(如果皮嫩的话也可以不去)

红糖姜枣膏的做法图解2

2/10. 姜切碎浸泡在水中

红糖姜枣膏的做法图解3

3/10. 准备大枣切丁 因为我的是枣干比较硬所以我用料理机打成粉末了

红糖姜枣膏的做法图解4

4/10. 把姜末和浸泡的水放入料理机内打碎 (因为量比较多所以我一共打了两次)

红糖姜枣膏的做法图解5

5/10. 把打碎好的姜汁用纱布过滤去渣 然后把过滤完的姜汁放入锅里开大火煮沸

红糖姜枣膏的做法图解6

6/10. 开锅后倒入古法红糖

红糖姜枣膏的做法图解7

7/10. 半个小时后放入红枣(我的是红枣粉末)

红糖姜枣膏的做法图解8

8/10. 转中小火慢慢熬煮一个小时 时不时的搅拌一下防止糊锅。

红糖姜枣膏的做法图解9

9/10. 熬制粘稠后转小火 不停的搅拌一直到停火

红糖姜枣膏的做法图解10

10/10. 出锅装到容器里晾凉盖盖子放入冰箱冷藏。每天一勺红糖姜枣膏用热水冲泡 ,一杯暖暖的红糖姜枣茶就完成喽 !非常简单的补品,适合手脚冰凉宫寒的女孩子,月经期间也可以缓解痛经。

小窍门

1、姜汁榨完后一定要过滤 否则会有姜渣影响口感
2、一定一定到最后不停搅拌要不会糊锅底
3、每次做的量少一点,因为没有放什么添加剂所以量多食用不完会发霉
4、这个红糖姜枣膏非常简单,最重要的是耐心,所以就算第一次做只要有耐心就都会成功的!

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营养信息

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  • 红糖姜枣膏热量668 千卡
  • 脂肪1.25 克
  • 蛋白质5.02 克
  • 碳水化合物85.57 克
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