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红薯板栗红烧肉

红薯板栗红烧肉

开水泡油条

开水泡油条

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整体来说,红烧肉浓香软糯,入口即化而且一点也不肥腻,板栗和红薯软绵浓香,非常好吃,一盘简单的菜,爱吃肉的人可以尽情吃肉,不爱吃肉的人可以吃香甜的板栗和软糯的红薯,三种食材结合在一起,不但营养翻倍,而且做法超级简单,看一遍就能零失败搞定。
主料
五花肉500克大蒜8个酱油2汤匙
蚝油1汤匙3克冰糖15克
生姜1块清水适量食用油适量
料酒小半碗

红薯板栗红烧肉的做法,共9个步骤

红薯板栗红烧肉的做法图解1

1/9. 板栗剥皮洗净、红薯削皮切滚刀块。

红薯板栗红烧肉的做法图解2

2/9. 姜切片、五花肉切块。

红薯板栗红烧肉的做法图解3

3/9. 葱切段、桂皮适量、八角适量。

红薯板栗红烧肉的做法图解4

4/9. 锅中注水,烧开后,放入五花肉块、淋入料酒,焯煮至转色后控水捞出。

红薯板栗红烧肉的做法图解5

5/9. 用油起锅,放入五花肉用小火煸炒至出油,然后倒入姜片、桂皮、八角、葱段,淋入适量老抽,炒至上色。

红薯板栗红烧肉的做法图解6

6/9. 之后注入热水,差不多能没过锅内食材就可以了,然后盖上锅盖,大火烧开后用小火焖烧半个小时

红薯板栗红烧肉的做法图解7

7/9. 然后揭开锅盖,淋入料酒翻炒均匀,再倒入红薯块、板栗,拌匀,之后再盖上盖,用小火煮约20分钟,至食材熟透。

红薯板栗红烧肉的做法图解8

8/9. 然后盐、白糖、鸡粉,淋入适量生抽、米酒,炒匀调味(淋入米酒可以增香提鲜,并且能让五花肉吃起来更软嫩)。

红薯板栗红烧肉的做法图解9

9/9. 汤汁收干后,拣出八角和桂皮,再倒入水淀粉勾芡一下,快速翻炒至汤汁浓稠后,就可以关火装盘美美的享用了。

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营养信息

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  • 红薯板栗红烧肉热量3431 千卡
  • 脂肪166.57 克
  • 蛋白质30.2 克
  • 碳水化合物190.4 克
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