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腊肉炒杏鲍菇

腊肉炒杏鲍菇

斯佳丽12

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这道菜其实很简单, 无须费太多的精力,首先将腊肉提前蒸熟再切片使用, 记得选用那肥瘦相间的腊肉, 这样将腊肉中油脂煸炒出来再来炒杏鲍菇味道更香;而煸炒杏鲍菇时无须加水,因为杏鲍菇本身含有水分,将杏鲍菇干煸味道更鲜美。这菜只需加入少许调味料放入里面干煸, 让杏鲍菇充分吸收腊肉的香味变得干香十足, 也去除腊肉的油腻,而让腊肉肥而不腻更加鲜美,好吃过瘾还下饭, 有了它, 要多煮点米饭了。
主料
腊肉1小块杏鲍菇2根
辅料
青蒜2根红辣椒1个油盐适量

腊肉炒杏鲍菇的做法,共9个步骤

腊肉炒杏鲍菇的做法图解1

1/9. 准备好原材料;

腊肉炒杏鲍菇的做法图解2

2/9. 热锅放入少许油,下入腊肉进去煸炒;

腊肉炒杏鲍菇的做法图解3

3/9. 炒制腊肉的肥肉部分透明且微微出油;

腊肉炒杏鲍菇的做法图解4

4/9. 下入杏鲍菇进去煸炒;

腊肉炒杏鲍菇的做法图解5

5/9. 将杏鲍菇煸炒至微微发黄,加入适量的味极鲜进去翻炒;

腊肉炒杏鲍菇的做法图解6

6/9. 再加入少许盐调味(注意腊肉和味极鲜都有咸味);

腊肉炒杏鲍菇的做法图解7

7/9. 加入青蒜白进去翻炒;

腊肉炒杏鲍菇的做法图解8

8/9. 炒出香味后加入青蒜叶进去翻炒至变色即可盛入盘中, 表面撒上红辣椒。

腊肉炒杏鲍菇的做法图解9

9/9. 端上桌了。

小窍门

1. 放入少许的油煸炒腊肉块, 一定要将腊肉的油脂煸炒出来油; 2. 用腊肉煸炒出来的油煸炒杏鲍菇微微发黄;3. 煸炒杏鲍菇过程无须加水,只需加入味极鲜调味料干炒才会香; 4. 蒜白和蒜叶分批加入, 这样就不会将蒜叶炒的过长时间。

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营养信息

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  • 腊肉炒杏鲍菇热量1174 千卡
  • 脂肪68.1 克
  • 蛋白质19.5 克
  • 碳水化合物10.1 克
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