主料 | ||
韭薹150克 | 蕨菜150克 | 腊肉100克 |
辅料 | ||
料酒适量 | 生抽适量 | 姜适量 |
大蒜适量 | 红辣椒适量 |
1/5. 先用温水浸泡腊肉1个小时,去除表面的浮尘,大火隔水蒸熟后切片。
2/5. 将洗净的蕨菜切段,焯水后在冰水中浸泡半小时,去除涩味。
3/5. 韭薹洗净后摘去花苞,切去尾端较老的部分,切段备用。洗净的红辣椒切小圈,备用。
4/5.
大火热锅起油,放姜片、蒜片、红辣椒圈、豆豉爆香,下腊肉片煸至边缘微焦,放一点料酒去腥增香。
5/5. 放入蕨菜、韭薹快速翻炒,最后放一点生抽、盐、糖调味,即可出锅。