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麒麟豆腐

麒麟豆腐

不菜朴素

不菜朴素

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主料
嫩豆腐200克紫甘蓝100克鲜香菇2朵
西葫芦皮1片枸杞子4颗蚝油2勺
香油1毫升水淀粉5勺

麒麟豆腐的做法,共10个步骤

麒麟豆腐的做法图解1

1/10. 紫甘蓝洗净,切丝

麒麟豆腐的做法图解2

2/10. 香菇切片

麒麟豆腐的做法图解3

3/10. 嫩豆腐切薄片

麒麟豆腐的做法图解4

4/10. 紫甘蓝焯水,捞出摆盘底

麒麟豆腐的做法图解5

5/10. 豆腐接着用水焯透,主要是过程太好看,哈哈

麒麟豆腐的做法图解6

6/10. 再焯香菇,依次摆盘里,最上面放西葫芦皮,再放枸杞

麒麟豆腐的做法图解7

7/10. 锅里加水、耗油边搅动边烧开,加入水淀粉勾芡,

麒麟豆腐的做法图解8

8/10. 浇在摆好的菜上,再滴几滴香油即可。

麒麟豆腐的做法图解9

9/10. 成品

麒麟豆腐的做法图解10

10/10. 成品

小窍门

我这个汁有点稠了,可以再少点水淀粉的。

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营养信息

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  • 麒麟豆腐热量486 千卡
  • 脂肪121.23 克
  • 蛋白质29.95 克
  • 碳水化合物160.79 克
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