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玉米面豆沙包

玉米面豆沙包

咕噜w

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一直爱吃的豆沙包.是童年的记忆,是家的温暖,是妈妈的爱.
主料
面粉适量玉米粉适量红豆适量
辅料
酵母适量白糖适量

玉米面豆沙包的做法,共16个步骤

玉米面豆沙包的做法图解1

1/16. 红豆洗净.

玉米面豆沙包的做法图解2

2/16. 面粉和玉米面,比例是3:1,也可根据自己喜好选择添加.

玉米面豆沙包的做法图解3

3/16. 加入酵母,温水活成面絮.

玉米面豆沙包的做法图解4

4/16. 揉成光滑的面团.

玉米面豆沙包的做法图解5

5/16. 红豆是放在电饭煲里煮的,这样可以利用锅的余温,慢慢地煮红豆.

玉米面豆沙包的做法图解6

6/16. 煮好之后,加入白糖.我加了少量的汤圆粉,这样可以增加它的粘度,吃的时候就不会掉的到处都是.

玉米面豆沙包的做法图解7

7/16. 压成泥之后,搓成圆圆的球.

玉米面豆沙包的做法图解8

8/16. 面粉发好之后,揉光滑.

玉米面豆沙包的做法图解9

9/16. 切成小团.

玉米面豆沙包的做法图解10

10/16. 擀成面饼.

玉米面豆沙包的做法图解11

11/16. 放入一个豆沙团,包成包子.

玉米面豆沙包的做法图解12

12/16. 看,最后包子口一定要捏紧.

玉米面豆沙包的做法图解13

13/16. 口朝下,搓圆.

玉米面豆沙包的做法图解14

14/16. 放入蒸锅.

玉米面豆沙包的做法图解15

15/16. 水开上气后,大火蒸18分钟,关火后,再焖几分钟.

玉米面豆沙包的做法图解16

16/16. 自己做的豆沙包,绝对无添加剂,味好美哦~

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营养信息

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  • 玉米面豆沙包热量1829 千卡
  • 脂肪5.89 克
  • 蛋白质35.03 克
  • 碳水化合物202.25 克
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