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榨菜鲜肉生煎包

榨菜鲜肉生煎包

奇海生态

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《榨菜鲜肉生煎包》(11月7日创意命名)
南方人称之生煎包,北方称之水煎包,其区别在于煎好的包子上撒上了葱花和芝麻而已。
《榨菜鲜肉生煎包》便是根据南方生煎包的制作精髓创意并用《爱仕达易V8128洁不粘煎锅》煎制的‘葱姜榨菜鲜肉味’罐汤生煎包,加工制作方法极为简单,将全麦面粉加入酵母粉清水搅拌后揉成面团发酵后,包入用葱、姜、盐、榨菜、肉糜、猪皮浓汤和生抽、花椒粉、橄榄油调制的‘罐汤榨菜鲜肉陷’,然后码放在《爱仕达V8128易洁不粘煎锅》内,淋入花生油,加入厚3mm左右的清水煎制,将《榨菜鲜肉生煎包》底部煎制成金黄色后,撒上葱花和芝麻,食用时配上米醋即可,色香味形俱全,色泽金黄,鲜香扑鼻,口感丰富而微妙,营养丰富。
特点:
1、油水文火煎制,低碳无油烟操作,食材普通,配置合理,营养均衡,烹饪简单,色香味形俱全,菜名贴切顺口;
2、包底金黄香脆,包体松软,馅料鲜香,汁水饱满,营养丰富。
现将《榨菜鲜肉生煎包》食材配置加工制作图解上传与亲们分享,希望大家喜欢!
愿,美食常伴左右,人人福寿安康!
主料
全麦面粉200克
辅料
猪肉糜150克肉皮汤80毫升榨菜80克
酵母粉适量25克25克
随口味料酒20毫升花椒粉3克
橄榄油30毫升味精适量生抽适量
白砂糖适量

榨菜鲜肉生煎包的做法,共28个步骤

榨菜鲜肉生煎包的做法图解1

1/28. 全麦面粉加入酵母粉、清水搅拌后揉成面团。

榨菜鲜肉生煎包的做法图解2

2/28. 将搅拌后的面揉成不沾手的面团后,放入保温袋发酵。

榨菜鲜肉生煎包的做法图解3

3/28. 选用含有30%左右肥肉的新鲜猪肉,用刀剁成肉糜。

榨菜鲜肉生煎包的做法图解4

4/28. 选用较脆的榨菜,用清水侵泡后洗净。

榨菜鲜肉生煎包的做法图解5

5/28. 将洗净的榨菜,用刀切成2-3mm的薄片。

榨菜鲜肉生煎包的做法图解6

6/28. 将榨菜薄片切成2-3mm的细丝。

榨菜鲜肉生煎包的做法图解7

7/28. 最后,将榨菜丝切成2-3mm的小丁。

榨菜鲜肉生煎包的做法图解8

8/28. 老姜按榨菜的加工方法,将老姜切成1mm左右的小丁。

榨菜鲜肉生煎包的做法图解9

9/28. 香葱清水侵泡后洗净,用刀切成2mm左右的小段。

榨菜鲜肉生煎包的做法图解10

10/28. 将加工好的葱、姜、榨菜丁放入肉糜中。

榨菜鲜肉生煎包的做法图解11

11/28. 加入盐、生抽、白砂糖、花椒粉、味精、橄榄油,顺着一个方向搅拌均匀,制成‘榨菜鲜肉馅料。

榨菜鲜肉生煎包的做法图解12

12/28. 猪肉皮加清水煮酥后用刀剁成泥,然后放入原汤汁中熬制成浓汁;(熬制时加入老姜、淋入老姜除腥)。

榨菜鲜肉生煎包的做法图解13

13/28. 将肉皮浓汁放入碗中冷却后,加入加工好的肉糜,用筷子使劲顺着一个方向搅拌均匀,制成‘罐汤榨菜鲜肉馅料’;(汁与陷比例:汁35%左右,肉馅65左右)。

榨菜鲜肉生煎包的做法图解14

14/28. 将肉皮浓汁和肉糜搅匀后,入冰箱冷藏30分钟左右即可。

榨菜鲜肉生煎包的做法图解15

15/28. 面团发酵后揉制二次,使面团内发酵气孔细腻均匀。

榨菜鲜肉生煎包的做法图解16

16/28. 将面团加工成鸽蛋大的面基。

榨菜鲜肉生煎包的做法图解17

17/28. 将鸽蛋大的面基加工成直径8cm左右,中间厚周边薄的包子皮。

榨菜鲜肉生煎包的做法图解18

18/28. 加入足量的‘罐汤榨菜鲜肉馅料’。

榨菜鲜肉生煎包的做法图解19

19/28. 用18道褶子将馅料严实地包裹住。

榨菜鲜肉生煎包的做法图解20

20/28. 将制作好的《榨菜鲜肉生煎包》码放在《爱仕达V8128易洁不粘煎锅》内,用燃气灶文加热。

榨菜鲜肉生煎包的做法图解21

21/28. 将《爱仕达V8128易洁不粘煎锅》锅盖盖上,使《榨菜鲜肉生煎包》面皮发酵片刻;

榨菜鲜肉生煎包的做法图解22

22/28. 待锅盖有水蒸气时,淋入适量花生油和清水。

榨菜鲜肉生煎包的做法图解23

23/28. 《爱仕达V8128易洁不粘煎锅》内加入3-4mm清水后,盖上锅盖用文火煎焖,使肉馅焖熟。

榨菜鲜肉生煎包的做法图解24

24/28. 待锅内出现‘吱吱’响声,清水即将收干时,打开锅盖略加煎烤,将《榨菜鲜肉生煎包》的底部煎制成金黄色即可。

榨菜鲜肉生煎包的做法图解25

25/28. 用《爱仕达V8128易洁不粘煎锅》煎制的《榨菜鲜肉生煎包》底部金黄香脆。

榨菜鲜肉生煎包的做法图解26

26/28. 用《爱仕达V8128易洁不粘煎锅》煎制的《榨菜鲜肉生煎包》成品食用图示一。

榨菜鲜肉生煎包的做法图解27

27/28. 用《爱仕达V8128易洁不粘煎锅》煎制的《榨菜鲜肉生煎包》成品食用图示二。

榨菜鲜肉生煎包的做法图解28

28/28. 用《爱仕达V8128易洁不粘煎锅》煎制的《榨菜鲜肉生煎包》成品食用图示三。

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营养信息

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  • 榨菜鲜肉生煎包热量704 千卡
  • 脂肪2.1 克
  • 蛋白质11.4 克
  • 碳水化合物65.3 克
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