主料 | ||
泡发黑木耳150克 | 鸡蛋2枚 | 胡萝卜片适量 |
辅料 | ||
黄瓜片适量 | 姜适量 | 葱末适量 |
盐适量 | 香油适量 |
1/11. 泡发黑木耳150克、
2/11. 鸡蛋2枚、黄瓜片、胡萝卜片、葱末、姜末、蒜末
3/11. 将鸡蛋打入碗中,用筷子充分搅打均匀待用;锅内热油,五成热时,下入搅拌好的鸡蛋液,用锅铲迅速划散,待凝固后即盛起备用;
4/11. 锅中再加少许油,爆香葱、姜、蒜末;
5/11. 加入胡萝卜片先煽炒;
6/11. 再加入黄瓜片翻炒;
7/11. 再迅速下入泡发好的木耳翻炒;
8/11. 炒制30秒后,将炒好的鸡蛋再入锅炒制;
9/11. 加盐调味;
10/11. 快出锅时淋入几滴香油,
11/11. 再翻炒几下即可出锅。