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长豆角烧五花肉

长豆角烧五花肉

蓝天下白云

蓝天下白云

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今天要烧盘长豆角烧五花肉
主料
长豆角适量五花肉适量
辅料
适量生抽适量适量
大蒜适量

长豆角烧五花肉的做法,共10个步骤

长豆角烧五花肉的做法图解1

1/10. 长豆角折断洗净

长豆角烧五花肉的做法图解2

2/10. 五花肉切片氽烫好

长豆角烧五花肉的做法图解3

3/10. 把长豆角用开水氽烫至变色,捞出沥水

长豆角烧五花肉的做法图解4

4/10. 大蒜用压蒜器压成蓉

长豆角烧五花肉的做法图解5

5/10. 热锅冷油炝蒜蓉

长豆角烧五花肉的做法图解6

6/10. 下入长豆角与五花肉翻炒

长豆角烧五花肉的做法图解7

7/10. 倒入生抽

长豆角烧五花肉的做法图解8

8/10. 倒入适量水

长豆角烧五花肉的做法图解9

9/10. 出锅前加盐调味

长豆角烧五花肉的做法图解10

10/10. 出锅装盘,开吃吧!

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营养信息

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  • 长豆角烧五花肉热量1803 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物0 克
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