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京酱脊骨

京酱脊骨

心清似水淡若云62

心清似水淡若云62

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说说今天的菜!

脊骨都是活肉,所以分外的香。我们家之前都是清水煮,然后沾点蒜酱吃,要的就是肉的那种纯香。

不过一种方法吃多了就觉得腻了。于是乎我的折腾精神就又来了。决定换点料。

我放了黄豆酱,香料那味道简直绝了。

真是太好吃了。绝对是吃了一顿惦记第二顿。

最重要的是简单,零厨艺都能挑战成功。

不多说了,进入话题。
主料
猪脊骨适量黄豆酱适量
辅料
老抽适量八角适量桂皮适量
小茴香适量丁香适量冰糖适量
料酒适量适量

京酱脊骨的做法,共7个步骤

京酱脊骨的做法图解1

1/7. 准备姜,花椒,八角,桂皮,小茴香,丁香,黄豆酱

京酱脊骨的做法图解2

2/7. 锅里放油,放入一大块冰糖超糖色。

京酱脊骨的做法图解3

3/7. 待到冰糖融化起大泡,泡消失后就可以加入水了,别炒过了,以免糖色糊了

京酱脊骨的做法图解4

4/7. 锅里在依次加入姜,花椒,八角,桂皮,小茴香,丁香,黄豆酱

京酱脊骨的做法图解5

5/7. 放入焯水后的脊骨,加入一勺老抽,翻炒至均匀上色。加入清水烧开,撇净浮沫

京酱脊骨的做法图解6

6/7. 转入炖锅里用小火煮1小时左右,到8分熟时,加盐调味。

京酱脊骨的做法图解7

7/7. 酱制到骨头熟透,旺火收汁即可

小窍门

猪脊骨(棒骨),不要贪瘦肉太多的,否则炖出来会柴而不香,不如肥瘦相间且肉相对少的好吃。
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营养信息

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  • 京酱脊骨热量181 千卡
  • 脂肪1.2 克
  • 蛋白质12.1 克
  • 碳水化合物21.3 克
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