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意大利肉酱面

意大利肉酱面

烧焦的Apple40

烧焦的Apple40

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主料
意大利面100克西芹30克番茄200克
大蒜2瓣洋葱1/2小个牛瘦肉200克
番茄酱60克红酒15毫升高汤适量
橄榄油适量罗勒叶适量
辅料
适量

意大利肉酱面的做法,共12个步骤

意大利肉酱面的做法图解1

1/12. 牛瘦肉洗净沥干水分,切小块,放入搅肉机内

意大利肉酱面的做法图解2

2/12. 启动搅肉机将牛瘦肉搅打成肉馅备用

意大利肉酱面的做法图解3

3/12. 将所有蔬菜洗净,番茄切小粒,洋葱去皮切小粒,大蒜切碎粒,西芹切碎粒,罗勒叶剁碎

意大利肉酱面的做法图解4

4/12. 平底锅内倒入适量橄榄油

意大利肉酱面的做法图解5

5/12. 加热后倒入洋葱粒,罗勒叶碎,大蒜粒炒香

意大利肉酱面的做法图解6

6/12. 倒入牛肉馅翻炒均匀,倒入番茄粒,西芹粒炒匀

意大利肉酱面的做法图解7

7/12. 加入番茄酱

意大利肉酱面的做法图解8

8/12. 加入红酒继续翻炒出汤汁

意大利肉酱面的做法图解9

9/12. 调入高汤,加入少许盐,焖煮至汤汁浓稠时关火备用

意大利肉酱面的做法图解10

10/12. 汤锅内加入适量清水,加入少许盐,大火煮沸,放入意大利面,中火煮至面条无硬心

意大利肉酱面的做法图解11

11/12. 捞出控干水分,加入少许橄榄油将面条拌匀

意大利肉酱面的做法图解12

12/12. 拌好的意大利面盛入盘中,拌上肉酱即可食用

小窍门

A:意大利面在氽烫时加入少许盐可使面条更紧实更有弹性,捞出控干水分时需加适量橄榄油拌匀,而不要过冷水,能让面条保有Q劲,而且不会粘合在一起
B:番茄无需去皮,煮至番茄呈糊开了的状态,甜味才会出来,更酸甜
C:在烹调肉酱时要注意浓稠度的调节,如果太稠可加入适量高汤来调节,但也不能太过稀,保证拌意面时能充分让意面完全粘裹上肉酱
D:番茄肉酱意面口感酸甜,开胃好吃,也可以换成菌菇类来烹调
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营养信息

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  • 意大利肉酱面热量707 千卡
  • 脂肪103.43 克
  • 蛋白质13.84 克
  • 碳水化合物79.25 克
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