| 主料 | ||
| 糯米适量 | 薏米适量 | 小米适量 |
| 绿豆适量 | ||
| 辅料 | ||
| 葡萄适量 | 桃子适量 | 西瓜适量 |
| 荔枝适量 | 香瓜适量 | 冰糖适量 |
花样薏米粥的做法，共6个步骤
1/6. 把米放入盆中浸泡2个小时。
2/6. 准备好水果。
3/6. 泡好的米、绿豆、薏米入锅中煲一个小时。
4/6. 粥要熟后，加入冰糖搅拌溶化。
5/6. 葡萄、荔枝剥皮，西瓜、香瓜切丁，部分荔枝切丁。
6/6. 放入粥中，拌匀煮开就可以了。
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营养信息
详细信息>>- 花样薏米粥热量2232 千卡
- 脂肪7.8 克
- 蛋白质49.7 克
- 碳水化合物289.2 克
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