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排骨蒸面

排骨蒸面

昊昊小屋

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面条吸收了排骨的汤汁,味道真好。
主料
排骨适量面条适量豆角适量
黄豆芽适量番茄适量
辅料
花椒少许八角少许少许
少许桂皮少许香叶少许
老抽少许生抽少许胡椒少许
少许适量

排骨蒸面的做法,共16个步骤

排骨蒸面的做法图解1

1/16. 排骨斩断,放在清水中浸泡十分钟;

排骨蒸面的做法图解2

2/16. 水烧开,放入姜片,放入浸泡过的排骨飞水;

排骨蒸面的做法图解3

3/16. 水烧开,放入姜片,放入浸泡过的排骨飞水;

排骨蒸面的做法图解4

4/16. 准备好葱、姜、花椒、八角、桂皮、香叶;

排骨蒸面的做法图解5

5/16. 油热后放入上述调料爆锅,加入飞过水的排骨,倒入生抽、老抽、胡椒、盐、几滴醋翻炒;

排骨蒸面的做法图解6

6/16. 锅中放油,油热后加入上述调料,放入飞过水的排骨,加入生抽、老抽、胡椒、盐和几滴醋翻炒;

排骨蒸面的做法图解7

7/16. 锅中放油,油热后加入上述调料,放入飞过水的排骨,加入生抽、老抽、胡椒、盐和几滴醋翻炒;

排骨蒸面的做法图解8

8/16. 加入开水,大火5分钟后转小火;

排骨蒸面的做法图解9

9/16. 趁炖排骨的空闲,将黄豆芽洗净,豆角切段;

排骨蒸面的做法图解10

10/16. 取蒸锅,水开后放入面条蒸制20分钟;

排骨蒸面的做法图解11

11/16. 准备葱、姜、花椒、八角、番茄;

排骨蒸面的做法图解12

12/16. 另起炒锅,油热后放入上述调料;

排骨蒸面的做法图解13

13/16. 倒入豆芽、豆角翻炒;

排骨蒸面的做法图解14

14/16. 倒入煮好的排骨和汤;

排骨蒸面的做法图解15

15/16. 面条蒸20分钟后,和排骨、豆芽、豆角拌匀;

排骨蒸面的做法图解16

16/16. 办好的面条和菜,一同再蒸制15分钟即可。

小窍门

1、因用炖排骨的汤拌面,所以汤要稍多;
2、炖排骨的时候稍加几滴醋,钙质更容易被吸收;
3、第一次蒸面一定蒸熟,否则面发粘;
4、拌面条时要注意汤的用量,不能太少也不能太多,太少面条和汤拌不匀,太多面条都粘一块了,可以把汤汁盛出来,分次拌,好掌握。
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营养信息

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  • 排骨蒸面热量2269 千卡
  • 脂肪22.39 克
  • 蛋白质35.6 克
  • 碳水化合物79.24 克
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