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番茄鸡蛋馅饼

番茄鸡蛋馅饼

漪弈

漪弈

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好长时间没有做馅饼,又馋那满口馅料的香味和满足感了,瞅瞅家里剩下的材料,就凑出了这道西红柿鸡蛋馅饼,咬一口,满满的汁水~~
主料
番茄两个鸡蛋三个
辅料
面粉120克生粉适量食用油适量
适量

番茄鸡蛋馅饼的做法,共13个步骤

番茄鸡蛋馅饼的做法图解1

1/13. 面粉加少量盐,倒入温水,筷子搅拌成絮状;

番茄鸡蛋馅饼的做法图解2

2/13. 揉成光滑的面团盖盖子醒约20分钟;

番茄鸡蛋馅饼的做法图解3

3/13. 番茄去皮,切碎;

番茄鸡蛋馅饼的做法图解4

4/13. 鸡蛋打散,炒锅坐油,炒熟,并打散成碎块状;

番茄鸡蛋馅饼的做法图解5

5/13. 炒好的鸡蛋碎和番茄放如大碗中;

番茄鸡蛋馅饼的做法图解6

6/13. 调入适量的盐和生粉;

番茄鸡蛋馅饼的做法图解7

7/13. 搅拌均匀,备用;

番茄鸡蛋馅饼的做法图解8

8/13. 醒好的面团取出揉匀;

番茄鸡蛋馅饼的做法图解9

9/13. 分剂子,擀成大小合适的面皮;

番茄鸡蛋馅饼的做法图解10

10/13. 放入适量调好的馅料;

番茄鸡蛋馅饼的做法图解11

11/13. 收口,包好;

番茄鸡蛋馅饼的做法图解12

12/13. 依次做好馅饼;

番茄鸡蛋馅饼的做法图解13

13/13. 煎锅放少许油,中小火煎至两面金黄熟透即可。

小窍门

1.和面的时候放少许盐能让面皮更劲道,能包住汤汁而不破,醒面过程中也可以多揉几次,也能起到这样的效果;
2.煎饼的时候怕不熟可以先把两面煎至定型,再小火,加盖焖着煎。
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营养信息

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  • 番茄鸡蛋馅饼热量153 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质13.46 克
  • 碳水化合物4.72 克
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