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简易版麻婆豆腐

简易版麻婆豆腐

羊羊厨房75

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很喜欢吃这种质地细嫩口感爽滑的嫩豆腐,不像老豆腐的口感,有点苦涩味儿。
我最喜欢的吃法,就是用豆瓣酱炒了,很够味儿。
缺点就是,我放的水太少了,没有红润漂亮的汤汁~~
下次再做,就要注意了。
主料
豆腐适量
辅料
青椒适量大蒜适量适量
适量食用油适量适量
花椒粉适量鸡精适量豆瓣酱适量

简易版麻婆豆腐的做法,共12个步骤

简易版麻婆豆腐的做法图解1

1/12. 嫩豆腐洗净。切四方小块儿。(真悲催,我又忘了拍了!)

简易版麻婆豆腐的做法图解2

2/12. 准备豆瓣酱。

简易版麻婆豆腐的做法图解3

3/12. 青椒、葱姜蒜洗净。

简易版麻婆豆腐的做法图解4

4/12. 青椒切小块儿。葱姜切碎粒,大蒜拍一下。

简易版麻婆豆腐的做法图解5

5/12. 起油锅,油热后放入葱姜蒜炒香。

简易版麻婆豆腐的做法图解6

6/12. 放入豆瓣酱炒香。

简易版麻婆豆腐的做法图解7

7/12. 放入豆腐,炒匀。

简易版麻婆豆腐的做法图解8

8/12. 放盐。

简易版麻婆豆腐的做法图解9

9/12. 放入花椒粉。

简易版麻婆豆腐的做法图解10

10/12. 放入青椒,翻炒几下,加入少许水,闷煮一会儿。

简易版麻婆豆腐的做法图解11

11/12. 最后放鸡精,翻炒均匀即可。

简易版麻婆豆腐的做法图解12

12/12. 辣辣的,很够味儿。

小窍门

1、嫩豆腐很容易碎,在翻炒的时候一定要轻轻的。
2、豆瓣酱已经有些咸了,所以盐要少放一些。
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营养信息

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  • 简易版麻婆豆腐热量240 千卡
  • 脂肪3.7 克
  • 蛋白质8.1 克
  • 碳水化合物4.2 克
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