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潮汕鲍鱼粥

潮汕鲍鱼粥

frmlily

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潮汕品味的鲍鱼粥,原汁原味!
主料
骨头汤适量鲍鱼适量大米适量
芹菜末适量冬菜适量
辅料
香葱适量适量

潮汕鲍鱼粥的做法,共8个步骤

潮汕鲍鱼粥的做法图解1

1/8. 熬一锅骨头汤,不喜欢吃姜的就在熬汤的时候放大片的姜,最后好捞点,喜欢的可以切成细末,在熬粥的时候放

潮汕鲍鱼粥的做法图解2

2/8. 熬粥选鲍鱼,我一般不会选大个的,小的就可以,因为反正最后都要切片,看不出来大小

潮汕鲍鱼粥的做法图解3

3/8. 鲍鱼要焯一下,就是水烧开了过一下,捞出来以后切成片,这样是为了去掉那点腥气

潮汕鲍鱼粥的做法图解4

4/8. 去腥还有让粥更美味就需要这三样调料了,这也是潮汕粥的特色

潮汕鲍鱼粥的做法图解5

5/8. 大米淘好以后直接放到骨头汤里面熬,大概八分熟的时候把冬菜和芹菜放进去,熬熟

潮汕鲍鱼粥的做法图解6

6/8. 最后才放鲍鱼片,因为很好熟,这个时候就要多搅拌一下,以免粘锅,还有就是让鲍鱼很快熟了

潮汕鲍鱼粥的做法图解7

7/8. 最后撒上香葱搅拌一下就可以了。有人要问怎么没放盐,其实冬菜就是咸的了,而且就是要喝那点鲜美的粥,就不要太咸了,不然就尝不出味道来了

潮汕鲍鱼粥的做法图解8

8/8. 盛碗,品味一下吧!

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营养信息

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  • 潮汕鲍鱼粥热量1009 千卡
  • 脂肪5.78 克
  • 蛋白质20.5 克
  • 碳水化合物100.58 克
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