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风味酱炖鱼

风味酱炖鱼

冇冭誃習慣36

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酱香浓郁,,风味独特!!
主料
草鱼1条
辅料
豆瓣大酱1/2香菜适量大料2个
红辣椒2个

风味酱炖鱼的做法,共13个步骤

风味酱炖鱼的做法图解1

1/13. 草鱼一条

风味酱炖鱼的做法图解2

2/13. 豆瓣大酱半袋即可。

风味酱炖鱼的做法图解3

3/13. 香菜适量。

风味酱炖鱼的做法图解4

4/13. 拍出鱼线。

风味酱炖鱼的做法图解5

5/13. 这就是鱼线。

风味酱炖鱼的做法图解6

6/13. 鱼鱼切块备用。

风味酱炖鱼的做法图解7

7/13. 热锅,下葱和红辣椒爆香。

风味酱炖鱼的做法图解8

8/13. 放酱炒香。

风味酱炖鱼的做法图解9

9/13. 放水。

风味酱炖鱼的做法图解10

10/13. 放鱼块。

风味酱炖鱼的做法图解11

11/13. 盖上盖子炖。

风味酱炖鱼的做法图解12

12/13. 开锅后转小火。

风味酱炖鱼的做法图解13

13/13. 撒香菜出锅。

小窍门

因为酱就是咸的所以不用放盐。
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营养信息

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  • 风味酱炖鱼热量903 千卡
  • 脂肪5.2 克
  • 蛋白质16.6 克
  • 碳水化合物0 克
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