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生炒菜心

生炒菜心

聆听枫声

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主料
生菜适量肥猪肉适量
辅料
蒜头适量食盐适量花生油适量
鸡粉适量

生炒菜心的做法,共4个步骤

生炒菜心的做法图解1

1/4. 菜心洗干净沥干水。

生炒菜心的做法图解2

2/4. 肥猪肉切薄片,蒜头拍散(不要剁成蒜蓉哦),菜心切段。

生炒菜心的做法图解3

3/4. 肥猪肉下锅烤出油(这一步骤忘记拍图片),下入菜心翻炒至变色,加入蒜头、食盐、鸡粉、炒至菜心全熟。

生炒菜心的做法图解4

4/4. 上盘开吃喽!!!

小窍门

猪油炒出来的蔬菜特滑特香,这道菜是我们逢下馆子必点的。饭馆通常都是去头去尾,只要中间最嫩的一小部分,但是这样我觉得好浪费,现在菜贵啊!!前段时间的菜心卖到9块钱一斤呢,都赶上肉了,自家炒就别那么浪费了,全要!!嘻嘻~~
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营养信息

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  • 生炒菜心热量716 千卡
  • 脂肪71.19 克
  • 蛋白质17.17 克
  • 碳水化合物6.56 克
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