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鲜虾小馄饨

鲜虾小馄饨

昊昊小屋

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馄饨,也叫云吞,源于北方,是传统的面食。虾仁因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受大家欢迎,特别是有孩子的妈妈,非常爱做各种虾仁菜。但是要做好,需要注意一是选用新鲜、无毒、无污染、无腐烂变质、无杂质的虾仁;二是上浆保护,是虾仁致嫩的有效方法,能最大限度地保持虾仁的水分,使烹调后的虾仁饱满鲜嫩;三是油温的控制。烹制虾仁用三至四成热油温(约100℃)为宜;四是注意烹制虾仁菜肴,调味品投入宜少不宜多,调味品太多就突出了调味品的味道,而压抑了虾仁的原汁鲜味,使虾仁失去了清淡爽口、鲜嫩的特点。但是这道鲜虾小馄饨,省去了以上的麻烦,用高汤煮至,又不失营养。
主料
猪肉200克馄饨皮300克虾仁100克
虾皮适量荆芥适量
辅料
不耳适量胡椒少许少许
生抽适量适量料酒少许

鲜虾小馄饨的做法,共19个步骤

鲜虾小馄饨的做法图解1

1/19. 鸡架一个

鲜虾小馄饨的做法图解2

2/19. 放冷水旺火煮开,去沫,放入葱姜酒,随后改小火

鲜虾小馄饨的做法图解3

3/19. 保持汤面微开,翻着碎小水泡

鲜虾小馄饨的做法图解4

4/19. 吊好后的高汤呈淡黄色

鲜虾小馄饨的做法图解5

5/19. 猪肉剁成馅,加姜末

鲜虾小馄饨的做法图解6

6/19. 打入少量水,顺着一个方向搅拌上劲

鲜虾小馄饨的做法图解7

7/19. 虾仁挑掉沙线

鲜虾小馄饨的做法图解8

8/19. 成小粒状,加盐、胡椒、料酒腌制

鲜虾小馄饨的做法图解9

9/19. 和肉馅拌匀

鲜虾小馄饨的做法图解10

10/19. 木耳用水泡开

鲜虾小馄饨的做法图解11

11/19. 准备好馄饨皮

鲜虾小馄饨的做法图解12

12/19. 取一张馄饨皮放在左手中,用一根筷子挑适量馅放到馄饨皮的一个角上面,

鲜虾小馄饨的做法图解13

13/19. 用左手拇指将皮的一角卷下来罩住馅,在对角2厘米左右处

鲜虾小馄饨的做法图解14

14/19. 筷子抽出

鲜虾小馄饨的做法图解15

15/19. 依次包好

鲜虾小馄饨的做法图解16

16/19. 高汤中加适量水,放入木耳和虾皮煮开

鲜虾小馄饨的做法图解17

17/19. 锅开后放入包好的馄饨

鲜虾小馄饨的做法图解18

18/19. 加入少许盐和胡椒调味,等馄饨皮透亮,放入荆芥

鲜虾小馄饨的做法图解19

19/19. 出锅前滴少许香油

小窍门

1、用开水也可以,但是味道不如高汤好。
2、吊高汤是不能放盐。
3、吊高汤时一定掌握好火候,火侯过大会煮成白色奶汤,火侯过小则鲜香味不浓。
4、个人认为剁的肉馅比绞的肉馅口感好(展开)
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营养信息

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  • 鲜虾小馄饨热量1746 千卡
  • 脂肪35.7 克
  • 蛋白质71.3 克
  • 碳水化合物59.9 克
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