主料 | ||
牛腩适量 | ||
辅料 | ||
胡萝卜适量 | 洋葱适量 | 土豆适量 |
1/12. 牛腩用清水浸泡1个小时,去除血水,如果时间充足,浸泡2-3个小时也可以的。
2/12. 切块,入沸水中焯水,焯好后捞起备用。
3/12. 准备好需要的调味。
4/12. 锅里倒适量的油,把花椒、八角、香叶、桂皮、小茴香和干辣椒放进去,小火炸出香味。
5/12. 放入冰糖和姜蒜,炒香。
6/12. 放入黄豆酱,翻炒。
7/12. 放入洗净切块的洋葱,翻炒均匀。
8/12. 放入焯过水的牛肉,翻炒。
9/12. 放一些老抽,再放一些料酒和盐,翻炒均匀。
10/12. 倒入热水,没过牛肉,大火烧开,小火慢炖1个小时。
11/12. 在炖肉的过程中,可以做准备好胡萝卜和土豆。
12/12. 放入胡萝卜和土豆,再焖20-30分钟即可。