主料 | ||
五花肉700克 | 小青菜一根 | 莲菜100克 |
鸡蛋半个 | ||
辅料 | ||
盐适量 | 料酒适量 | 胡椒粉适量 |
葱适量 | 淀粉适量 | 植物油适量 |
姜适量 |
1/14. 备五花肉 莲菜。
2/14. 莲菜切末。
3/14. 葱姜切末。
4/14. 五花肉切成3毫米见方的小粒(切之前肉稍冻一下,先切片,后切条,最后在切成小粒)。
5/14. 肉粒放入盆中,加入葱 姜 莲菜 鸡蛋。
6/14. 加入盐 料酒 胡椒粉 湿淀粉,沿一个方向用力搅拌均匀。
7/14. 取适量肉馅,双手互倒数次,至表面光滑。
8/14. 倒好的狮子头如图。
9/14. 锅坐油,烧至7成热,放入狮子头炸制。
10/14. 炸成表面微黄时捞出。
11/14. 炸好的三个狮子头。
12/14. 砂锅坐水,烧至将开时,放入狮子头,加入葱段 姜片,小火炖制,约1.5小时。
13/14. 炖熟的狮子头如图。
14/14. 加入青菜,盛入碗中。