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韩味红薯粉

韩味红薯粉

ahuahu

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主料
红薯粉170克菠菜适量胡萝卜适量
辅料
干香菇适量红葱头适量生抽3大勺
白糖2.5大勺芝麻油2大勺蒜蓉2小勺
烤芝麻2小勺椒盐适量

韩味红薯粉的做法,共8个步骤

韩味红薯粉的做法图解1

1/8. 170克干红薯粉,用温水泡软。

韩味红薯粉的做法图解2

2/8. 调料:3大勺生抽、2.5大勺糖、2大勺芝麻油、2小勺蒜蓉、2小勺烤芝麻,调匀。

韩味红薯粉的做法图解3

3/8. 干香菇若干,泡发,切丝,用1大勺调料拌匀待用。红葱头切丝,胡萝卜切丝。

韩味红薯粉的做法图解4

4/8. 水烧开,放入泡软的红薯粉,烧6-7分钟,捞起过冷水,切两刀把它切短,放入大碗,用2大勺调料拌匀待用。

韩味红薯粉的做法图解5

5/8. 开水焯烫菠菜,捞起过冷水,挤干水分,切段,拌些椒盐。

韩味红薯粉的做法图解6

6/8. 分别用油炒香红葱头丝、胡萝卜丝,放入椒盐,装起。炒香干香菇,淋入少许调料。

韩味红薯粉的做法图解7

7/8. 分别炒好的蔬菜

韩味红薯粉的做法图解8

8/8. 中火炒红薯粉,直到透明,有点粘,关火,拌入分别炒好的红葱头丝、胡萝卜丝、香菇丝,菠菜和剩余的调料,充分拌匀即可。

小窍门

1.拌好后要试一下味,根据需要或加些生抽或加些糖,秘诀就是要找到这两种成分搭配产生的最佳口味平衡点。
2.分别炒配料,使味道有了层次感。故不要怕麻烦而一锅炒,一分耕耘,一分收获。
3.最后一环拌的时候,用筷子加锅铲来搅拌。如果量大的话,用手拌,这是韩国人的地道做法。
4.喜欢萦的,可以加些牛肉或猪肉丝,先用调料醃一下再炒。
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营养信息

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  • 韩味红薯粉热量649 千卡
  • 脂肪0.6 克
  • 蛋白质4.95 克
  • 碳水化合物93.05 克
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