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粢饭糕

粢饭糕

飞利浦健康厨房

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主料
大米1杯糯米1杯
辅料
色拉油50毫升少量

粢饭糕的做法,共7个步骤

1/7. 将大米及糯米混合后煮熟

2/7. 将煮熟的米饭用饭勺打散,调入盐,拌匀

3/7. 取一只方形的盒子,在盒里垫上保鲜膜,将敲碎的米饭倒入盒中,用力压紧,压实1.5厘米厚,放置阴凉处彻底冷却

4/7. 将冷却后的米饭糕取出,切成6厘米长的方块

5/7. 将烘烤蓝放入飞利浦Airfryer,温度调至180度,预热5分钟

6/7. 在烘烤蓝锅底刷上油,将米糕平铺放入锅中,在米糕上再刷一层油时间设置5~8分钟,炸至表面金黄色即可

粢饭糕的做法图解7

7/7. 煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!

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营养信息

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  • 粢饭糕热量1864 千卡
  • 脂肪5.5 克
  • 蛋白质13.4 克
  • 碳水化合物158.7 克
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