大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
叉烧

叉烧

一日三餐半

一日三餐半

12068人浏览
分享到:
收藏(789)
自制叉烧,不用叉烧酱是因为里面好多添加剂和色素。
主料
五花肉750克
辅料
玫瑰露酒10毫升生抽适量蚝油10克
南乳10克孜然粉5克白糖5克
适量蜜糖适量

叉烧的做法,共6个步骤

叉烧的做法图解1

1/6. 肉用牙签扎孔,加入调料(蜜糖除外)腌制12~24小时,最少也要30~120分钟。

叉烧的做法图解2

2/6. 把腌好的肉穿好或铺在烤架上,烤箱预热180度。

叉烧的做法图解3

3/6. 烤箱中层烤25~30分钟。烤制中途,取出刷上腌汁2次

叉烧的做法图解4

4/6. 取出首次烤好的叉烧里外刷上蜜糖。160度烤箱热烤,烤15分钟左右,注意不要烤焦。

叉烧的做法图解5

5/6. 取出稍微放凉。

叉烧的做法图解6

6/6. 切片上碟即可。注意放凉了不好吃。

小窍门

烤制时间不是固定的,我这次就超了10分钟,要观察肉的变化,以熟为标准,猪肉一定要吃熟的。另外每个牌子的烤炉温度是有差别的,而且多少烤炉的温度指示都不是准确的,最好自己先测一下,不然容易考焦或不熟。
点赞(2854)
分享到:
收藏(789)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

叉烧的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12068人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 叉烧热量3810 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物0 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看