一个人的午餐，有肉有菜，再来一碗米饭就解决了。
| 主料 | ||
| 腊肉一小块 | 花菜适量 | 青椒适量 |
| 红椒适量 | 洋葱适量 | |
腊肉炒花菜的做法，共4个步骤
1/4. 腊肉切成片，放锅里煸出油来。
2/4. 放入洋葱一起炒。
3/4. 放入花菜翻炒。
4/4. 最后放入青椒和红椒，加一点豆鼓，调少许盐，翻炒均匀撒上葱花出锅。
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营养信息
详细信息>>- 腊肉炒花菜热量1356 千卡
- 脂肪80.7 克
- 蛋白质38.5 克
- 碳水化合物72.24 克
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