野菊花不能和莲藕一起吃,野菊花和莲藕相克,一起吃会导致腹泻。
野菊花具有降血压、预防高血压、清心、疏散风热、明目等功效。可用于风火赤眼、感冒风热、头痛眩晕、咽喉肿痛、疔疮痈肿等症。
野菊花每100克热量24千卡。一份野菊花27克,热量为6千卡。相当于现代舞1分钟所消耗的热量。
和野菊花一起吃的食物/和野菊花搭配的食物
1、野菊花+银耳:润燥除烦
2、野菊花+枸杞:可滋阴补肾、清肝明目
3、野菊花+覆盆子:可养肝明目
4、野菊花+山楂:可消食健胃、瘦身减肥
5、野菊花+金银花:可预防感冒
6、野菊花+桂花:清热润肺,养颜美白,清肝明目的功效
7、野菊花+丝瓜:可清热解毒、祛斑祛风
8、野菊花+枸杞子:可滋阴补肾、清肝明目
9、野菊花+决明子:缓解目赤红肿等症
所需材料:
野菊花丫 自己定、山楂芽 随意、核桃芽 都成、鸡蛋 2个、面粉 适量、盐 适量
做法步骤:
1、所有的菜,都在一起了!
2、给大家认识一下吧,这是山楂芽
3、这个是核桃芽
4、这个是野菊花
5、均匀的撒上盐拌一下,让菜芽均匀的沾上盐。
6、菜芽进味的同是和点面,我打了两个蛋。不要太稀,可以放点十三香花椒面之类的。因为菜芽里放了不少盐面里边就不放了。
7、开火到油!
8、热油的时候我们来把菜芽都放到面里裹一层面圈
9、油八九成热就可以下锅了。
10、炸至金黄色硬硬的就可以出锅了。
11、成品,香香脆脆。比香椿还好吃呢。一样一盘都不用做饭了!
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