菜椒能和羊肝一起吃吗/同吃_菜椒和羊肝相克吗

菜椒不能和羊肝一起吃，菜椒和羊肝相克，一起吃破坏维生素C、降低营养价值。

菜椒具有降脂减肥、预防便秘、治便秘、促进肠蠕动、帮助消化等功效。可用于呕吐、血管脆弱、冻疮、解热、贫血等症。

菜椒每100克热量22千卡。一份菜椒83克，热量为18千卡。相当于手风琴10分钟所消耗的热量。

和菜椒一起吃的食物/和菜椒搭配的食物
1、菜椒+明虾：有利于提高人体免疫力，并且具有开胃，消食，壮阳的作用
2、菜椒+羊排：同食可去除羊肉的膻味
3、菜椒+虾：提高人体免疫力、具有开胃、消食、壮阳的作用
4、菜椒+圆白菜：促进胃肠蠕动、有利于营养物质吸收
5、菜椒+基围虾：有利于提高人体免疫力，并且具有开胃，消食，壮阳的作用
6、菜椒+小白菜：促进食欲、帮助消化
7、菜椒+茄子：可抗压美容
8、菜椒+娃娃菜：可助消化
9、菜椒+海虾：有利于提高人体免疫力，并且具有开胃，消食，壮阳的作用
10、菜椒+苦瓜：润肤容颜、抗老防衰、健美、明目
11、菜椒+鹌鹑：同食促进食欲
12、菜椒+鳕鱼：可增进食欲
13、菜椒+卷心菜：可助消化
14、菜椒+羊肉：去除羊肉膻味
15、菜椒+北极虾：有利于提高人体免疫力，并且具有开胃，消食，壮阳的作用
16、菜椒+鸡蛋：有利于维生素的吸收
17、菜椒+白菜：帮助肠胃消化、提高机体免疫力
18、菜椒+花菜：可防癌抗癌
19、菜椒+豆腐：益智美容、健脑

土豆菜椒炖鸡丁的做法

(点图片查看步骤图)

所需材料：
土豆 12克、胡萝卜 1根、鸡丁 1块、生抽 4克、盐 6克、食用油 适量、奶块 1块、水 适量
做法步骤：
1、鸡胸肉准备好
2、土豆及胡萝卜去皮切丁
3、锅里加入油加入鸡肉丁炒
4、快速炒至变色
5、然后加入土豆及胡萝卜
6、快速翻炒三分钟
7、然后加入生抽炒匀
8、炒至胡萝卜及土豆变色加入水
9、加入一个奶块
10、炖十分钟后加入菜椒，加入盐
11、炖十分钟，出锅前加入湿淀粉
12、炖至入味装盘里
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