窝瓜能和虾一起吃吗/同吃_窝瓜和虾相克吗
窝瓜具有益气、预防高血压、治疗高血压、消炎止痛、驱蛔虫等功效。可用于疟疾、糖尿病、痢疾、支气管哮喘、神经痛等症。
窝瓜每100克热量22千卡。一份窝瓜378克，热量为83千卡。相当于修建房屋15分钟所消耗的热量。
和窝瓜一起吃的食物/和窝瓜搭配的食物
1、窝瓜+薏米：可治疗脚气
2、窝瓜+赤小豆：可润肤、止咳、减肥
3、窝瓜+墨鱼：可保护眼睛
4、窝瓜+红豆：可润肤、止咳、减肥
5、窝瓜+牛里脊：健胃益气
6、窝瓜+牛肉：健胃益气
7、窝瓜+虾皮：可护肝补肾
8、窝瓜+枣（鲜）：补脾益气解毒止痛
9、窝瓜+牛腩：健胃益气
10、窝瓜+燕麦：可降低血糖
11、窝瓜+鲈鱼：可预防感冒
12、窝瓜+五花肉：降低血糖
13、窝瓜+芦荟：可使面部皮肤由黑变白嫩，由粗糙变细腻
14、窝瓜+猪肉：预防糖尿病
15、窝瓜+枣：益气补中、收敛肺气、预防和治疗糖尿病
16、窝瓜+莲子：通便排毒
17、窝瓜+红枣：可解毒止痛
18、窝瓜+排骨：降低血糖
19、窝瓜+火腿：降低血糖
20、窝瓜+糙米：可预防贫血
21、窝瓜+绿豆：保健作用
(点图片查看步骤图)
所需材料：
高筋粉 15克、酵母 适量、白糖 2克、窝瓜泥 适量、蛋清 5克、玉米油 适量、盐 2克、COOK100比萨草 适量、COOK100烤肉料 适量、五花肉 适量、水 25克、焯过水的青豆、玉米粒 适量、马苏里拉奶酪 适量、橙子 适量、蛋黄 适量、熟松子仁 适量、自制比萨酱 适量
做法步骤：
1、五花肉洗净备用。
2、准备COOK100比萨草和烤肉料备用。
3、准备高筋粉150克、盐2克 、酵母 2克、 糖 5克 、窝瓜泥 适量 、蛋清 1个 、玉米油 10克。
4、青豆、玉米粒提前焯熟并控干水分。，马苏里拉奶酪提前从冰箱拿出回温。
5、松子仁提前烤熟。
6、橙子一个备用。
7、五花肉切薄片。
8、碗中调入适量水和COOK100烤肉料，放入五花肉片，并充分按摩至料汁完全被肉吸收，盖盖儿，冰箱冷藏40分钟。
9、把腌好的肉排入铺好锡纸的烤盘，放入预热好的烤箱中层，上下火，200度，15分钟。烤熟后晾凉切成小丁。
10、面团材料用后油法揉至光滑。盖盖儿，温暖处醒发至两倍大。
11、排气后先醒15分钟，再在案板上擀成和自家披萨盘差不多大小的圆片移入披萨盘，整形成边缘厚中间薄的饼底，并用叉子在饼底上轻轻叉上小洞。
12、在每个圆面片上涂上一层自制比萨酱，并均匀的洒上适量的比萨草。
13、放入预热好的烤箱中层，上下火，200度，10分钟。
14、放上适量马苏里拉奶酪条。
15、排入五花肉丁。
16、放上切的薄薄的橙片，和焯过水并晾干的青豆玉米粒，及熟松子仁。
17、再撒上适量马苏里拉奶酪条，并在比萨的饼底边缘刷上蛋黄液。
18、放入预热好200度的烤箱，烤大约5分钟。取出再次洒上适量奶马苏里拉奶酪条，再烤5分钟，直到饼底缘变成深黄色即可。
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相当于弹吉他11分钟消耗的热量...
