立秋后壮阳不忘滋阴

近期中华医学会男科分会专家结合我国特点联合推出了一份睾酮水平缺乏自测表（adam表），它由10个简洁的问题构成，男性朋友只需用回答是与否就能有效地对自身雄激素是否缺乏有一个基本的了解。自检中一旦问卷呈阳性，就应及早去医院进行专业的治疗。

男性的主要雄激素为睾丸酮，95%是由睾丸间质细胞分泌，5%由肾上腺分泌。睾酮是男性睾丸分泌的雄激素，是决定男性特征的最重要物质。

一旦分泌低于正常水平就会对男性的心理和生理造成影响，中老年男性会导致“男性更年期症候群”，出现潮热、抑郁、烦躁不安及注意力减退、焦虑、爱发脾气、性功能减退等症状，所以在秋天，男性也不可忽视补充有助于雄激素分泌平衡的食品。