糖尿病的预防主要来自饮食和运动,正常人平时可以多吃一些丝瓜,或者青黄瓜,多摄入一些维生素;预防糖尿病也应该控制自己每天的食量,少吃碳水化合物类的食物;患者也应该控制糖分摄入,尽量少喝饮料或者果汁;平时多运动,坚持锻炼。
食物成分合理,碳水化合物以非精制、富含可溶性维生素为好,占食物总热量的50%~65%,脂肪占食物总热量的15%~20%(多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比例大于1。
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2016-06-10
糖苷酶抑制剂,如阿卡波糖(拜唐苹)、伏格列波糖(倍欣)这类药,口服一般糖、饼干肯定不行,最好是口服葡萄糖。
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2016-06-10
8毫摩/升,应迅速补充含碳水化合物的食物,如半杯甜果汁、半杯糖水、一汤匙蜂蜜、3~5块饼干、3~4块方糖、2~3块糖果等。
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2016-06-10
上学放学由家长用汽车或者自行车接送,回家后基本不参加什么家务劳动,除了学校的体育课和课间操,现在很多孩子就再没什么运动了。
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2016-06-10
糖尿病的预防,作为全世界患病率最高的疾病之一,糖尿病正日益受到人们的关注,但同时也出现了不少糖尿病人苛求血糖&。
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2016-06-10
菠菜里的草酸主要是以草酸钾的形式存在,草酸钾的水溶解度很高,1克草酸钾能溶于3毫升水,所以菠菜煮汤后,大量草酸钾就溶解到汤里。
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2016-06-10
妊娠期糖尿病的预防在饮食方面,保证膳食纤维的摄入量(不少于40克),提倡食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、粗粮、含糖低的水果。
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2016-06-10
所以,我们仍建议您尽量让自己去适应少盐的口味糖尿病预防与保健,关于盐我们应了解:正常人每天维持正常的生理功能,仅需要0。
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2016-06-10
在无并发症和其他疾病禁忌的情况下,一般的体育活动均可参加,可根据个人的兴趣和耐力选择慢跑、快走、游泳、骑车、跳舞及篮球、乒乓球等各种球类运动。
标签:糖尿病运动预防糖尿病
2016-06-10
预防糖尿病的最佳时期你是否了解呢?如果你还不了解的话,为了更好的预防糖尿病,请看下文详细解说最新《糖尿病》杂志网络版刊登了加拿大一项关于糖尿病防治的最新研究:阿尔伯塔大学
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2016-06-10
不戴或少戴隐形眼镜,戴隐形眼镜会加重干眼症状,也会影响糖尿病患者控制血糖,并发感染或出现糖尿病性眼部的危险性。
标签:糖尿病干眼症干眼
2016-06-10
1型糖尿病:尿频,体重迅速下降,多饮,多食,疲乏无力等,2型糖尿病当然和肥胖密切相关,即时没有患糖尿病,也多存在糖耐量受损,要注意检测血糖。
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2016-06-10
以上就是专家对老年人糖尿病如何做好预防的介绍,希望对患者朋友有所帮助,最后,祝愿广大糖尿病患者早日康复!。
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2016-06-10
如果错过了吃饭时间,就会在后面的加餐中摄入过多的热量,导致血糖、血脂、激素水平突然增高,饭后又缺乏运动,血糖可能到第二天都难以降到正常水平。
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2016-06-10
同时要严格控制血压,降低血脂,饮食调整,多吃蛋白质的食物,少吃含脂肪的食物,尽量延缓糖尿病视网膜病变的出现。
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2016-06-10
5克/公斤/天供给,糖尿病合并肾病病人在饮食上要注意进食生理价值高的优质蛋白(动物蛋白质如鱼、牛肉、猪肉等),有显性蛋白尿的患者蛋白质摄入量应限制在0。
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2016-06-10
针对青少年糖尿病人预防运动低血糖的这个问题现做如下介绍:低血糖反应是糖尿病患者经常出现的急性并发症,发病急,来势凶。
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2016-06-10